Ubwino: Amapereka ndalama zabwino kwambiri komanso zamagetsi. Imapepuka thupi poyerekeza ndi mkuwa, zomwe zingakhale zopindulitsa pamapulogalamu ena.

Zovuta: amakonda kuwononga ndipo ili ndi mawonekedwe otsika kuposa mkuwa. Zingafunenso njira zina zotetezera kuti mupewe makhiadation.

Gawo la mapulogalamu: Ntchito zogwiritsidwa ntchito potumiza mizere yotumiza mphamvu, kutanthauzira, ndi mafunde otambirana pomwe kulemera kwake ndi mtengo.